und diese Wörter beschreiben meine turbulente Gefühlswelt während der Trennungsphase sehr genau.

Mein eigener Schmerz hatte kaum Platz, denn mein Fokus sprang dauernd hin und her zwischen den belastenden Sorgen um die mentale und körperliche Gesundheit meiner Kinder, der gleichzeitigen Zerreißprobe zwischen Familien- und Joballtag und der Unsicherheit über die nächsten Schritte.

Ich hatte das Gefühl, die Kontrolle über mein Leben zu verlieren und es niemandem mehr rechtmachen zu können. Der Luxus von Selbstfürsorge oder dem Verarbeiten der Situation räumte ich keinen Platz ein, bis mich irgendwann mein Körper in die Knie zwang und ich völlig ausgebrannt war.

Erst dann begann ich, genau hinzusehen und Strategien zu entwickeln, wie ich meine Kinder und mich ohne das ständige emotionale Chaos durch die Trennung begleitete. Ich arbeitete immer weiter an meinen eigenen Themen, machte Ausbildungen und bildete mich weiter. Ich entdeckte meine Leidenschaft, auch anderen Mamas aus ihrer Verzweiflung herauszuhelfen und ihnen die nötigen Werkzeuge mit an die Hand zu geben.

Mittlerweile lebe ich meine Vision als Trennungsexpertin und unterstütze Mütter darin, sich aus den erschöpfenden Verstrickungen ihrer Trennung zu befreien und sich einen Familienalltag aufzubauen, der ihren und den Bedürfnissen ihrer Kinder entspricht. Denn Harmonie ist möglich – auch mit einem unkooperativen Ex-Partner.