Egal, wer eure Trennung initiiert hat – sie hat dein ganzes Leben auf den Kopf gestellt. Dein vorher routinierter Alltag fühlt sich jetzt wie eine fremde Dimension an und du versuchst dich einfach nur noch von Tag zu Tag zu hangeln.
Und als wäre das nicht schon genug Ballast, schießt dein Ex-Partner auf einmal völlig quer. Du erkennst ihn nicht wieder und dir graut es mittlerweile vor jeder Konfrontation. Dabei ist alles, was du dir wünschst, ein ruhiger Trennungsalltag – vor allem für deine Kinder.
Doch du musst durch diese schwere Phase nicht alleine gehen.
Mentoring für toxische Trennungen

Ich weiß genau, wie tapfer du dich gerade von Tag zu Tag kämpfst. Da war diese Idee von einer gemeinsamen Partnerschaft, von einer heilen Familie und auf einmal ist da nichts als Chaos und tiefe Trauer. Egal, ob du dich getrennt hast oder verlassen wurdest – eine Trennung schmerzt immer.
Doch nun stehst du vor einem Berg an Herausforderungen und weißt überhaupt nicht, wohin mit dir. Was sind meine nächsten Steps? Wie kläre ich alle Verantwortlichkeiten mit meinem Ex-Partner? Was, wenn er nicht kooperieren sollte? Wohin mit meinem Schmerz und meiner Schuld? Wer bin ich jetzt überhaupt und wie richte ich mich neu aus? Und wie sieht eine möglichst sanfte Trennung mit Kindern aus?
Kreisen dir genau diese Gedanken tagtäglich durch deinen erschöpften Kopf? Damit bist du nicht allein, denn ich selbst habe das auch alles hinter mir. Als zertifizierter Trennungscoach begleite ich dich durch diese kräftezehrende Phase, entwickle mit dir individuelle Lösungen, empowere dich für den Trennungsalltag und fange dich auf, wenn du es brauchst.
Bist du bereit, das Chaos hinter dir zu lassen und zurück in deine Kraft zu kommen?

„Als ich zum ersten Mal von der starken Trennung Methode hörte, dachte ich: ‚Oh man, wieder jemand, der mir etwas verspricht und es nicht halten wird.‘
Aber dann habe ich begonnen mit Steffi zu arbeiten und plötzlich wurde alles anders. Und das trotz meines echt toxischen Ex-Partners. Ihr Wissen und ihre Befähigung haben in allen Herausforderungen den entscheidenden Unterschied gebracht.”
Laura, Mama von 3 Kids
„Mit Steffis Unterstützung bin ich viel ruhiger durch die Trennungsphase durch gekommen, als ich vorher gedacht hätte.
Ihre emotionale Unterstützung, sowie der Überblick über wichtige Entscheidungspunkte haben mir unglaublich geholfen.“
Hanna, Mama von 2 Kids
„Es war eine schöne und bereichernde Erfahrung mit Steffi zu arbeiten. Und sie war jeden Cent wert.
Denn ohne ihre Hilfe hätte ich den drohenden Gerichtsprozess nicht abwenden können. Wir Eltern haben uns schließlich gut einigen können.“
Sophie, Mama von 3 Kids

Small ist für dich, wenn du merkst,
dass dich deine aktuelle Trennung innerlich bindet und du dir Klarheit wünschst, wie du weitergehen kannst.
In der Begleitung sortieren wir gemeinsam deine Situation,
benennen, was gerade wirklich wichtig ist, behalten auch die rechtliche Seite im Blick
und entwickeln Schritte, die zu dir und deinem Kind passen.
Zusätzlich erhältst
du Zugriff auf meine
Deine.starke.Trennung.-Methode,
einen bewährten Onlinekurs, der dir Struktur und Orientierung gibt
und dich auch zwischen den Gesprächen unterstützt.
Du bist außerdem Teil einer Community und zu monatlichen Gruppencalls mit anderen Müttern,
die sich in ähnlichen Situationen befinden und einander auf ihrem Weg stärken.
Lass uns gemeinsam herausfinden, welches der Pakete für deinen Weg in deine.starke.Trennung passt.

Big ist für dich, wenn deine Trennung komplex ist oder dich schon länger begleitet und du dir eine kontinuierliche, enge Begleitung wünschst.
Auch hier starten wir bei deiner aktuellen Situation.
Darüber hinaus gehen wir gemeinsam tiefer, schauen auf wiederkehrende Muster, Dynamiken
und äußere Rahmenbedingungen
und entwickeln Schritt für Schritt tragfähige Strategien für einen
stabilen, selbstbestimmten Alltag
für dich und dein Kind.
Während der gesamten Zusammenarbeit steht dir meine
Deine.starke.Trennung.-Methode zur Verfügung als strukturierender, stabilisierender Rahmen
zwischen unseren Sitzungen.
Ergänzt wird dies durch den Zugang zur Community und zu monatlichen Gruppencalls, in der du dich mit anderen Müttern austauschen kannst,
die ähnliche Wege gehen
und in der Verbindung, Verständnis und gegenseitige Stärkung entstehen.
Lass uns gemeinsam herausfinden, welches der Pakete für deinen Weg in deine.starke.Trennung passt.
So hart es gerade auch ist –
das bisherige Drama bestimmt nicht deine Zukunft!

Hinter all meiner Arbeit steht eine klare Haltung und eine tragfähige Strategie.
Die deine.starke.Trennung Methode ist aus jahrelanger Begleitung von Müttern in hochkonflikthaften Trennungen entstanden – und aus der Erfahrung, dass gute Absichten allein nicht ausreichen, wenn emotionale Dynamiken, Kinderbelastung und äußere Instanzen zusammenkommen.
Sie verbindet innere Klärung, strategische Ausrichtung und den Schutz der Kinder zu einem Weg, der nicht weiter eskaliert, sondern trägt. Still. Klar. Schritt für Schritt.
Wenn du verstehen möchtest, wie diese Methode aufgebaut ist und wofür sie steht, findest du hier einen vertiefenden Einblick.
& starte hier für 0€:
Guide: Ein klarer Leitfaden für Mütter, die ihr Kind in einer hochkonflikthaften oder narzisstisch geprägten Co-Elternschaft schützen wollen. Ruhig, informiert und ohne unnötige Eskalation.

Checkliste: Bekomme einen konkreten Plan, der dich aus deiner Trennung heraus navigiert und dir eine sichere Grundlage für einen neuen und harmonischen Alltag schafft.
Test: Finde heraus, wie dein Verhalten und das deines Ex-Partners einzuordnen ist, in welcher Konstellation ihr euch befindet und welche Strategie passt, um aus dem Drama auszusteigen.

Du sehnst dich nach einem harmonischen Trennungsalltag und willst endlich aus dem Drama-Dreieck mit deinem Elternpartner aussteigen?


Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Vimeo. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr InformationenSie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von YouTube. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr InformationenSie müssen den Inhalt von reCAPTCHA laden, um das Formular abzuschicken. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten mit Drittanbietern ausgetauscht werden.
Mehr InformationenSie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Instagram. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr Informationen